11 Авг

Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому — Николай Амосов

 

Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому - Николай Амосов

Николай Амосов — известный кардиохирург, живший с 1913 по 2002 г. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет. Изучал вопросы здоровья, методы долголетия, практиковал здоровый образ жизни.

И вот основные правила из системы здоровья гениального врача Николая Амосова: Читать далее

15 Дек

Причины депрессии при раке и химиотерапии

Почему при раке, а вернее, вследствие химиотерапии возникает такая жёсткая депрессия? Оказывается, всё дело в том, что замедляется, почти прекращается нейрогенез — не образуются новые нервные клетки.

Залогом хорошего настроения, трезвого ума и ясного сознания является способность мозга рождать новые нервные клетки и включать их в работу всего организма. Такая способность снижается многими факторами — химиотерапия, старение организма, стресс и т.д.

К счастью, эту способность можно развивать и поддерживать!
Подробно о процессе нейрогенеза и путях его стимуляции рассказывает нейробиолог Сандрин Тюре:


(не забудьте включить субтитры в плеере!)

30 Ноя

Притча об унынии

Притча об унынии

Много лет назад Дьявол решил похвастаться и выставил на всеобщее обозрение все инструменты своего ремесла. Он аккуратно сложил их в стеклянной витрине и прикрепил к ним ярлыки, чтобы все знали, что это такое, и какова стоимость каждого из них.

Что это была за коллекция! Здесь были и блестящий Кинжал Зависти, и Молот Гнева, и Капкан Жадности. На полочках были любовно разложены все орудия Страха, Гордыни и Ненависти. Все инструменты лежали на красивых подушечках и вызывали восхищение каждого посетителя Ада.
А на самой дальней полке лежал маленький неказистый и довольно потрепанный деревянный клинышек с ярлыком «Уныние». На удивление, он стоил больше, чем все остальные инструменты вместе взятые.

На вопрос, почему Дьявол так высоко ценит этот предмет, тот ответил:

— Это единственный инструмент в моем арсенале, на который я могу положиться, если все остальные окажутся бессильными. — И он с нежностью погладил деревянный клинышек. — Но если мне удается вбить его в голову человека, он открывает двери для всех остальных инструментов...

18 Ноя

Радость жизни. Цзин Шэнтань

21 Радость жизни. Цзин Шэнтань

  • В разгар лета, когда нещадно палит солнце и нет ни облачка, ни дуновения, когда дворик у дома превратился в раскаленную сковородку и в него даже птицы не залетают, когда по телу ручьями струится пот, когда нет даже сил поесть и ты валяешься, словно мешок, изнывая от жары, а маслянистая земля пропитана испарениями и мухи кружат у самого носа, надоедая своим жужжанием... Вот если в такое-то время вдруг почернеет небо и хлынет ливень, словно разом застучит миллион железных гонгов, и благодатный дождь вмиг смоет пот, напоит иссушенную землю, прогонит мух и позволит наконец-то с аппетитом подкрепиться — вот радость!
  • Во дворике перед кабинетом вырвать заросли лопухов и бурьяна и насадить десяток-другой банановых деревьев — вот радость

Читать далее

18 Ноя

Каждый раз, когда происходит нечто трагическое или эпическое

Каждый раз, когда происходит нечто трагическое или эпическое —

будь то жизненная трагедия, вселенская радость или горе, мировая скорбь или самый ответственный и важный момент вашей жизни, когда вы чувствуете себя раздавленным или вот-вот лопните от гордости и ощущения собственной важности и превосходства...
Вообразите себя героем этого видео! Это поможет :)

18 Ноя

Онкология – болезнь не смертельная. Лоуренс Ле Шан

Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.

Онкология – болезнь не смертельная

В своей ещё не переведённой у нас книге ЛеШан высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в некотором роде насмешкой, хотя она – итог его тридцатилетней врачебной практики: ОНКОЛОГИЯ – болезнь не смертельная. Более того, это заболевание есть судьбоносный момент в жизни человека, в том смысле, что у него появляется возможность осуществить то, о чём он всегда только мечтал. Вслед за этим наступает выздоровление.

Онкология – болезнь не смертельнаяЛе Шан уверен, что рак напрямую связан с тем внутренним состоянием, в котором пребывает человек. И если человек по каким-то причинам перестаёт видеть в своей жизни смысл, то реакцией его организма на это отрицание жизни может стать рак.

Особенно часто, заметил Ле Шан, рак бывает у тех людей, которые сначала вели очень активный образ жизни, а затем под давлением обстоятельств «сложили крылья». Именно эти факты убедили врача, что рак – это поворотный момент в жизни человека, когда нужно сделать выбор: умереть или измениться, чтобы пойти другим путём. Если же у людей возобновляется интерес к жизни, рак, как правило, перестаёт их беспокоить. Читать далее